Siêu Thị Trái Cây Cao Cấp Citi Fruit | Siêu Thị Trái Cây Cao Cấp Tại TP.HCM | Giao Nhanh 1 Giờ | Miễn Phí Ship Nội Thành TP.HCM Cho Đơn Hàng Từ 500K

Hotline 0909.922.375
Giao nhanh 1H
Free ship nội thành TP.HCM với đơn hàng từ 500K
Hotline 0909.922.375
Giao nhanh 1H
Free ship nội thành TP.HCM với đơn hàng từ 500K
SIÊU THỊ TRÁI CÂY CAO CẤP
CITI FRUIT
0
Tổng cộng 0

Mãng cầu na - thức quả giàu dinh dưỡng được yêu thích theo mùa

Mãng cầu na - thức quả giàu dinh dưỡng được yêu thích theo mùa

Mãng cầu na được biết đến như là một trong những loại quả được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng nhất trong thời điểm hiện tại. Với vị thơm ngon, vào đợt nắng nóng loại quả này càng được nhiều người săn đón. Bài viết này, Citi Fruit sẽ giúp khách hàng tìm hiểu rõ hơn về loại quả thơm ngon này.

Quả mãng cầu có phải quả na không?

Trên thực tế quả mãng cầu na là một tên gọi của người dân miền Nam. Cũng là loại quả này, miền Bắc được gọi là quả na. Đây là một loại quả thuộc chi Na và có nguồn gốc xuất xứ từ vùng nhiệt đới châu Mỹ.

qua-na-2.jpg

Đây là một loại quả mọng kép, có hình cầu và lớp vỏ màu xanh mốc. Mỗi quả thường có đường kính từ 7 cho đến 10cm. Bên trong, loại quả này có nhiều múi, mỗi múi sẽ tượng trưng cho mỗi noãn khác nhau. Bên trong phần thịt có màu trắng với phần hạt màu đen.

Giá trị dinh dưỡng của mãng cầu na

Khi thưởng thức, người dùng có thể cảm nhận được vị ngon, ngọt đặc trưng của loại quả này. Bên cạnh đó, mãng cầu na còn nổi tiếng là một trong những loại quả cung cấp các thành phần dưỡng chất tốt nhất đến cơ thể con người.

qua-na-3.jpg

Một số dưỡng chất đặc biệt có trong mãng cầu na có thể kể đến như saccharose, glucose, protid, vitamin C và tinh bột. Bên cạnh đó, dòng quả này đặc trưng bởi có rất nhiều đường, các dòng vitamin và photpho. Vậy nên về cả mặt hương vị cũng như các giá trị dinh dưỡng mà dòng quả này được đánh giá vô cùng cao. Đây cũng là một trong những loại trái cây nhiệt đới xếp top đầu trong những loại trái cây có giá trị.

Mãng cầu na có tác dụng gì?

Như đã đề cập ở trên thì mãng cầu na là dòng trái cây mang đến giá trị dinh dưỡng cao cho người tiêu dùng. Thế nhưng chắc hẳn không có quá nhiều khách hàng biết về tác dụng của loại quả này.

Mãng cầu na giúp ngăn ngừa bệnh tim và ung thư

Các hợp chất chống viêm trong mãng cầu na có thể giúp cơ thể chúng ta phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm hiệu quả. Trong đó chắc chắn có thể phòng ngừa được các bệnh liên quan đến tim hay ung thư.

Các dưỡng chất như Acetogenin và Alkaloid có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự phát triển của các dạng tế bào khối u. Ngoài ra, hàm lượng lớn dưỡng chất Astringent Và Tanin có tác dụng trong việc kiềm hãm và chữa trị các tế bào khối u và ung thư.

Hàm lượng lớn vitamin B6 có trong mãng cầu có tác dụng trong việc ngăn ngừa hiệu quả sự tích tụ Homocysteine trong máu. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng nếu amino axit trong máu cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạch vành hay đột quỵ.

qua-na-5%20(1).jpg

Ngoài ra, hàm lượng dưỡng chất magie cao có trong mãng cầu na có tác dụng giúp thư giãn cơ tim hiệu quả. Qua đó làm giảm bớt nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ ở người dùng. Đặc biệt, trong mãng cầu na còn có các loại khoáng chất có lợi cho cơ thể như mangan, kali hay vitamin C. Vậy nên, việc duy trì thói quen sử dụng mãng cầu na sẽ giúp cho người dùng có một hệ tim mạch khỏe mạnh.

Hàm lượng dưỡng chất trong mãng cầu na giúp cải thiện sức khỏe não bộ và thị giác

Mãng cầu na được xem như là một nguồn cung cấp dưỡng chất vitamin B6 tuyệt vời cho cơ thể chúng ta. Đây được xem như là một nguồn dưỡng chất quan trọng trong việc tạo ra các chất bán dẫn truyền thần kinh.

qua-na-00.jpg

Bên cạnh đó, mãng cầu na còn cung cấp một lượng lớn dưỡng chất vitamin A đến cơ thể người dùng. Vitamin A sẽ giúp cải thiện và phát triển vùng thị lực ở người dùng một cách tốt nhất.

Dưỡng chất trong mãng cầu na giúp cải thiện hệ tiêu hóa một cách hoàn hảo

Các dưỡng chất trong mãng cầu na vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa và có khả năng làm giảm đầy hơi một cách hoàn hảo. Bên cạnh đó, loại quả này còn có tác dụng trong việc chữa lành vết loét và ngăn ngừa axit. Trường hợp bạn là người hay có các triệu chứng như đầy hơi hay khó tiêu. Việc duy trì ăn mãng cầu sẽ giúp cơ thể bạn khắc phục các tình trạng này một cách nhanh chóng.

Cùng với đó, loại quả này cũng cung cấp đến cơ thể người dùng một lượng lớn chất xơ cũng như các chất dinh dưỡng khác. Các dưỡng chất này đều vô cùng có lợi cho việc thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa.

Mãng cầu na có lượng chỉ số đường huyết thấp, tốt cho khách hàng bị tiểu đường

qua-na-6.jpg

Người tiểu đường có ăn được mãng cầu na không đang là thắc mắc của rất nhiều khách hàng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì mãng cầu na có lượng chỉ số đường huyết khá thấp là Gl=54. Đây là lượng chỉ số đường huyết an toàn cho các bệnh nhân bị tiểu đường. Vậy nên, khách hàng bị tiểu đường vẫn có thể ăn mãng cầu na theo liều lượng cho phép.

Dưỡng chất trong mãng cầu na có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa

Hàng loạt vi chất dinh dưỡng có trong loại quả này có tác dụng mang đến cho người dùng một làn da mịn màng, tốt hơn bất kỳ dòng sản phẩm kem dưỡng da nào. Bên cạnh đó, việc duy trì thói quen ăn mãng cầu na còn giúp làn da chúng ta giảm bớt đi các dấu hiệu lão hóa như đốm đen hay nếp nhăn.

qua-na-9.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, loại quả này còn cung cấp đến cơ thể người dùng các loại vitamin như A, B, C và các hoạt chất chống oxy hóa. Các dưỡng chất này có tác dụng hiệu quả trong việc chống lại các tế bào gốc tự do. Từ đó giúp phục hồi và mang đến cho người dùng làn da khỏe đẹp nhất.

Phân biệt mãng cầu na ta và mãng cầu na Thái

Về các đặc điểm sinh học thì na ta và na Thái đều là các dòng trái cây có nguồn gốc từ nhiệt đới. Nhờ có khả năng chịu hạn, chịu rét nên cả 2 dòng này đều được trồng nhiều ở các tỉnh, thành nước ta. Đặc biệt khu vực và khí hậu của miền Bắc sẽ phù hợp với việc trồng và thu hoạch mãng cầu na hơn so với các khu vực khác.

Về phần lá thì lá của cây mãng cầu Thái thường to và dày hơn so với lá của cây na ta. Cả 2 dòng na này đều sẽ có chiều cao tương tự từ 2 cho đến 6m nếu được trồng trong điều kiện tự nhiên. Tuy nhiên, để có thể dễ dàng cho việc thu hoạch hơn thì những người nông dân đang khống chế chiều cao của dòng cây này.

qua-na-7.jpg

Về phần quả, mãng cầu Thái thường sẽ có kích thước lớn và ít hạt hơn so với dòng na thông thường. Mỗi quả na Thái trung bình sẽ nặng từ 0.5 cho đến 1kg. Vậy nên, loại na này thường được sử dụng nhiều trong việc làm quà biếu.

Nhìn bên ngoài, na thái sẽ có lớp vỏ dày. Khi chín sẽ có màu vàng xanh với mẫu mã vô cùng bắt mắt. Đây cũng là lý do mà dòng Na này sẽ có giá cao hơn so với dòng na thông thường.

So với dòng na truyền thống thì na Thái sẽ mang đến cho người nông dân năng suất cao hơn. Với cây na thường, năm đầu tiên sẽ cho ra khoảng 20kg/cây và 30kg/cây cho các năm về sau. Với dòng na Thái, năm đầu tiên sẽ mang đến năng suất khoảng 24kg/cây và 45 cho đến 60kg/cây cho những năm về sau.

Cùng Citi Fruit giải đáp thắc mắc về quả mãng cầu na

Mặc dù mãng cầu na là một trong những loại quả vô cùng thân thuộc đối với người tiêu dùng Việt Nam. Thế nhưng, Citi Fruit vẫn nhận được rất nhiều thắc mắc về dòng quả này đến từ khách hàng.

Bà bầu ăn mãng cầu na được không?

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, mãng cầu na là một loại quả lành tính và cung cấp một lượng chất dinh dưỡng lớn đến cơ thể người dùng. Vậy nên, các mẹ bầu vẫn có thể sử dụng mãng cầu na mà không sợ bất kỳ vấn đề tổn hại nào.

Mãng cầu na bao nhiêu calo?

Trong 100gr mãng cầu na cung cấp đến cơ thể người dùng khoảng 93.9 calories. Đây là một lượng calories không quá lớn, tuy nhiên khách hàng cũng không nên vì thế mà ăn quá nhiều loại quả này.

Mãng cầu na tiếng Anh là gì?

qua-na-8.jpg

Trong tiếng Anh, chúng ta có thể biết đến mãng cầu na với tên gọi là Custard Apple. Đây là một loại quả vô cùng phổ biến khu vực châu Á. Vậy nên, nếu đi du lịch nước ngoài, bạn có thể sử dụng từ vựng này nếu muốn thưởng thức mãng cầu na.

Mãng cầu ta có nóng không?

Mãng cầu là một loại quả có hương vị thơm ngon, bắt miệng và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Thế nhưng loại quả này lại có tính nóng, vậy nên nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể người dùng bị nóng trong và gây ra các tình trạng như nổi mụn hay táo bón.

Ăn mãng cầu na có mập không?

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng ăn mãng cầu na sẽ không khiến cho người dùng bị tăng cân. Các dưỡng chất trong loại quả này có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động một cách tối ưu nhất. Nhờ đó, các hoạt động trao đổi chất diễn ra thường xuyên sẽ giúp cơ thể người dùng đốt cháy được một nguồn năng lượng lớn trong cơ thể.

Sau sinh ăn mãng cầu na được không?

Mãng cầu na là một dòng trái cây có tác dụng lợi sữa và cung cấp các nguồn dưỡng chất quan trọng cho các mẹ sau sinh. Vậy nên đây cũng là loại quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng trong giai đoạn này.

Mãng cầu na ăn có tốt không?

Mãng cầu na là một trong những loại quả tốt nhất đối với sức khỏe người dùng. Dòng quả này mang đến các nguồn dưỡng chất quan trọng cho cơ thể người dùng, đặc biệt là vitamin C và các chất chống oxy hóa khác. Lượng vitamin C có trong loại quả này cung cấp đến ⅕ lượng dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày.

Mùa mãng cầu na tháng mấy?

qua-na-10.jpg

Mãng cầu na hiện sẽ được thu hoạch theo 2 mùa vụ chính là mùa thuận và mùa nghich. Mùa nghịch sẽ rơi từ tháng 1 cho đến tháng e hằng năm. Mùa thuận sẽ vào thời điểm tháng 6 đến tháng 9 dương lịch.

Bài viết này, chúng tôi đã giúp khách hàng hiểu rõ hơn về dòng trái cây mãng cầu na. Khách hàng còn có bất kỳ thắc mắc nào có thể liên hệ đến Citi Fruit để được giải đáp trực tiếp. 

 

Share this article:
Avatar

Trái cây cao cấp Citi Fruit

Nhắn tin